https://doctormortezaee.blogfa.com fa blogfa.com Mon, 29 Apr 2019 16:18:14 +0330 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/497 Mon, 29 Apr 2019 16:18:14 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/497 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/496 🔔📃 خودآگاهي در ارتباطات بين‌فردي به ما كمك مي‌كند. 🔻احساسات خود را بشناسيم، هيجانات‌مان را تشخيص دهيم، نسبت به حساسيت‌هايمان هشيار باشيم و مديريت بهتري بر روي هيجانات خود داشته باشيم. در چنين حالتي كمتر موجب رنجش ديگران مي‌شويم، كمتر اشتباه مي‌كنيم، كمتر پشيمان مي‌شويم و در مجموع واكنش‌هاي هيجاني و شتابزدة خود را مديريت مي‌كنيم. 🔻نوع تفكر و تحليل‌هاي خود را بشناسيم. متوجه شويم تا چه اندازه در ارزيابي موقعيت‌ها و رفتار انسان‌ها خوشبين، بدبين يا واقع‌بين Wed, 25 Oct 2017 07:20:25 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/496 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/495 🔔📃 خودآگاهي كليد ارتباط موفق اگر از ارتباطات خود رضايت نداريد، اگر دائماً با دوستانتان در كشمكش و تعارض‌ايد، اگر فكر مي‌كنيد در ارتباطات خود فرد بدشانسي هستيد، اگر دائماً به ديگران انتقاد مي‌كنيد و آنها را در به وجود آمدن مشكلات مقصر مي‌دانيد، حتماً اين مطلب را بخوانيد. @DaneshZendegi ✍️ بيشتر اوقات وقتي در ارتباطات‌مان مشكلي پيش مي‌آيد به سرعت به دنبال عواملي مي‌گرديم كه اين مشكل را توجيه كند، عواملي خارج از خودمان و هر مقصري به جز خودمان. Wed, 25 Oct 2017 07:18:47 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/495 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/494 samani: بسم الله الرحمن الرحیم ⚜️اگر به قرآن عمل میشد.... ؟! 1 - اگر هر کس👤 به سوره اعراف ٣١ 👈(کلو و اشربوا و لا تسرفوا ) توجه میکرد ، دیگر هرکس به اندازه نیازش غذا میخورد و پر خوری نمیکرد و این همه غذای اضافی دور ریخته نمیشد و شاید هم دیگر گرسنه ای باقی نمی ماند! 2 - اگر هرکس 👤 به سوره ملك ايه ١٥ 👈 (وامشوا فی مناکبها و کلو من رزقه) توجه میکرد ، راه رفتن را در برنامه روزانه خود پیش میگرفت. 3 - اگر هر کسی 👤 به سوره بقره آیه ٨٣ 👈 (و قولوا لناس حسنا) Wed, 25 Oct 2017 07:17:24 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/494 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/493 samani: بسم الله الرحمن الرحیم ⚜️اگر به قرآن عمل میشد.... ؟! 1 - اگر هر کس👤 به سوره اعراف ٣١ 👈(کلو و اشربوا و لا تسرفوا ) توجه میکرد ، دیگر هرکس به اندازه نیازش غذا میخورد و پر خوری نمیکرد و این همه غذای اضافی دور ریخته نمیشد و شاید هم دیگر گرسنه ای باقی نمی ماند! 2 - اگر هرکس 👤 به سوره ملك ايه ١٥ 👈 (وامشوا فی مناکبها و کلو من رزقه) توجه میکرد ، راه رفتن را در برنامه روزانه خود پیش میگرفت. 3 - اگر هر کسی 👤 به سوره بقره آیه ٨٣ 👈 (و قولوا لناس حسنا) Wed, 25 Oct 2017 06:41:19 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/493 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/492 راز موفقیت در پرسیدن سوالات مهم از خودتان است اگر صادقانه جواب دهید درهای موفقیت به روی شما گشوده خواهد شد. برای نمونه: ۱.چقدر از ویژگی های خوب و بد خودم را می شناسم؟ ۲.برای موفقیت بیشتر کدام رفتارم را باید حذف یا اصلاح کنم؟ ۳.چه رفتار من بیشترین اثر بد را به روی نظر و رفتار همسر،خانواده،دوستان و یا همکاران می گذارد. ۴.چه کاری من و اطرافیانم را امروز شاد تر می کند؟ ۵.چه کسی ممکن است امروز منتظر تلفن من باشد؟ ۶.به چه کسی یک معذرت خواهی بدهکارم؟ ۷.کارهای عقب Wed, 25 Oct 2017 06:14:57 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/492 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/491 راز موفقیت در پرسیدن سوالات مهم از خودتان است اگر صادقانه جواب دهید درهای موفقیت به روی شما گشوده خواهد شد. برای نمونه: ۱.چقدر از ویژگی های خوب و بد خودم را می شناسم؟ ۲.برای موفقیت بیشتر کدام رفتارم را باید حذف یا اصلاح کنم؟ ۳.چه رفتار من بیشترین اثر بد را به روی نظر و رفتار همسر،خانواده،دوستان و یا همکاران می گذارد. ۴.چه کاری من و اطرافیانم را امروز شاد تر می کند؟ ۵.چه کسی ممکن است امروز منتظر تلفن من باشد؟ ۶.به چه کسی یک معذرت خواهی بدهکارم؟ ۷.کارهای عقب Wed, 25 Oct 2017 06:14:38 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/491 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/490 #عادات_موفقیت 🔔چطور ترس‌هایمان را به موفقیت تبدیل کنیم؟ همه‌ی ما در بخشی از وجودمان می‌دانیم که توانایی انجام کارهای بزرگ‌تری را داریم. می‌دانیم که می‌توانیم نتایجی بسیار بهتر از آنچه تاکنون به‌دست آورده‌ایم، کسب کنیم. می‌دانیم که با انجام بعضی کارها، می‌توانیم به موفقیت، پیشرفت و درآمد بیشتری برسیم، اما این کارها را انجام نمی‌دهیم و یکی از دلایل اصلی عدم انجام آنها، ترس است. ما از تغییر کردن، از #حرف_مردم، از خودخواه به نظر رسیدن، از شکست‌ خوردن و حتی از Wed, 25 Oct 2017 06:00:42 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/490 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/489 Fri, 01 Jul 2016 22:26:43 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/489 https://doctormortezaee.blogfa.com/post/488 اغلب مردم با نا آشنایان رفتار بهتری دارند تا با نزدیکان خویش. مردم چگونه با شما رفتار می کنند؟آیا مدام مورد سواستفاده قرار می گیرید؟آیا حس می کنید به عنوان فردی مستقل از احترام کافی برخوردار نیستید؟آیا دوستان و اطرافیانتان در برنامه های گروهی نیازی به مشورت با شما حس نمی کنند؟آیا اغلب بر حسب میل و علاقه دیگران وظایفی که دوست ندارید به شما واگذار می شود؟ دکتر وین دایر میگوید میگوید من از سوی اغلب مراجعینم با شکوه و گله هایی از این دست روبه رو هستم و پاسخ من Sat, 12 Mar 2016 19:09:15 +0330 doctormortezaee doctormortezaee.blogfa.com/post/488